Скидки, подарочные купоны, обсуждение новостей и трендов моды в наших группах. Присоединяйтесь!

Какой витамин D для грудничков лучше и как правильно применять

Солнечные витамины необходимы для здоровья новорождённого. Организм ребёнка стремится к росту, а для него необходимо наличие всех нужных витаминов и элементов, и витамин D не является исключением.

У новоиспечённых родителей часто возникает вопрос: как лучше давать ребёнку витамин D? Получать его через солнечный свет не всегда возможно: солнечная погода в зимнее и осеннее время года бывает редко.

Стоит ли дополнительно давать этот витамин малышу при помощи медикаментов? Для родителей нет ничего важнее здоровья их крохи. А для нормального роста и развития малышу необходим витамин D.

011

Летом и весной достаточно чаще гулять с малышом на солнце в утреннее и вечернее время, когда лучи не слишком жаркие.

В зимнее и осеннее время года можно обратиться к препаратам, способствующим восполнению этого витамина в организме.

Польза витамина D

Для детей этот витамин особенно важен. Учитывайте его пользу для растущего организма.

Польза витамина D:

Возраст Польза
1 Маленькие дети, новорождённые Выводит из организма билирубин, помогает от желтушки у новорождённых
2 Люди всех возрастов Избавляет от депрессии, уменьшает губительное влияние стресса на организм
3 Пожилые Предотвращает ломкость костей, препятствует возникновению остеопороза
4 Люди всех возрастов Повышает иммунитет, способствует
5 В любом возрасте Снижает риск возникновения онкологических заболеваний
6 У детей Уменьшает риск возникновения сахарного диабета
7 У детей Препятствует возникновению рахита
8 У детей Способствует росту благодаря улучшению обмена кальция в организме
Он участвует в выработке некоторых гормонов, помогает при кожных заболеваниях: псориаз, экзема, дерматит. Его назначают людям, имеющим предрасположенность к заболеванию раком.

Список лучших

Препараты, назначаемые для восполнения витамина D в организме, отличаются по своему составу, форме и назначению.

Сам он подразделяется на несколько разных подгрупп:

  • D2.
  • D3.
  • D5.
  • D6.

022

Один препарат может содержать целую группу веществ.

Препараты для детей и взрослых отличаются:

Аквадетрим Замечательное лекарство, назначаемое детям
Альфа Д3-Тева Эффективный препарат для детей от 6 лет и взрослых
Кальций-Д3 Никомед Популярный препарат в форме жевательных таблеток. Подходит взрослым и детям от 6 лет
Витрум Кальциум + Витамин Д3 Средство против остеопороза
Тевабон Выведенный синтетическим путём аналог. Выполняет те же функции, что и натуральный компонент
Ван-Альфа Препарат содержит искусственную добавку. Назначается при рахите, патологиях щитовидной железы
Натекаль Д3 Принимают в профилактических целях, для восполнения запасов организма. Помогает естественным образом восстановить гормональный баланс
Этальфа Хороший препарат для детей. Выпускается в форме капсул, служит профилактикой развития рахита, остеопороза

Как правильно принимать?

Каждый из препаратов принимает в соответствии с инструкцией. Суточная норма определяется индивидуально, в зависимости от цели приёма, наличия сопутствующих заболеваний и возраста.

Для маленьких детей покупают препарат в каплях, которые разводят в воде и дают малышу.

В целях профилактики лекарство принимают в меньших дозах, количество времени тоже сокращают. При злоупотреблении препаратом возникает передозировка.

033

Избыток вещества вызывает ряд неприятных симптомов:

  • Головная боль.
  • Тошнота.
  • Головокружение.
  • Обезвоживание.
  • Снижение веса.
  • Повышение артериального давления.

Препараты имеют противопоказания. С осторожностью следует принимать препарат людям, страдающим тяжёлыми сердечными патологиями, болезнями печени и почек.

Противопоказанием является беременность, в этот период таблетки назначаются крайне редко, только лечащим врачом, когда возможный риск от приёма препарата не превышает пользу.

Важно! Помимо таблеток, вещество содержится в некоторых продуктах питания. Если включить их в рацион, можно восполнить потребность и без медикаментов.
 
Это не относится к маленьким детям, поскольку они, в силу возраста, не могут употреблять эти продукты.

Список продуктов питания, содержащих витамин D:

  • Грибы.
  • Жирная рыба.
  • Печень трески.
  • Яичный желток.

Продуктов не много, и содержание в них витамина минимально. Главный его натуральный источник — солнце.

Если человек бывает на солнце ежедневно, не пользуясь защитными кремом и не закрывая тело от лучей, потребность восполняется естественным образом.

Разумеется, нужно соблюдать меру: пребывание под палящими лучами не принесёт пользы.

Интересный факт! Именно нехватка витамина D провоцирует развитие депрессии и зимнее и осеннее время года.
 
Солнце в это время редко появляется в небе. Наступает дефицит витамина в организме. На помощь приходит солярий.
 
При отсутствии противопоказаний посещение солярий способствует естественной выработке витамина. Осенняя депрессия проходит, цвет кожи приобретает приятный тёплый оттенок.

Побочные действия

Витамин D редко вызывает побочные эффекты. Они возникают в случаях повышенной чувствительности к компонентам лекарства.

Проявляются такие эффекты и в случаях приёма биологически активных добавок к пище, и в случае употребления лекарственной формы.

044

Возможные побочные эффекты от приёма витамина D в таблетках:

  • Тошнота.
  • Головная боль.
  • Расстройство кишечника.
  • Сбой в работе почек.
Любые лекарства должны назначаться только лечащим врачом. Он определит необходимость приёма, порекомендует конкретное средство, назначит дозу.

Сегодня вся медицинская информация находится в широком доступе, люди часто ставят себе диагнозы по интернету, и принимаются за самолечение.

Последствия таких манипуляций бывают весьма серьёзными. Только квалифицированный медицинский работник может выявить заболевание и назначить лечение.

Принимать укрепляющие препараты следует, также, после консультации с врачом.

Полезное видео

Добавить комментарий

Adblock detector