Норма содержания кальция в крови у женщин
Содержание кальция в крови человека является жизненно важным фактором для всего человечества.
С возрастом, показатели крови имеют различия. Важно регулярно отслеживаться у врачей, чтобы чувствовать себя здоровым.
А также сдавать определенные анализы крови на содержание уровня кальция. У женщин в старческом возрасте часто происходит нехватка данного микроэлемента.
Им необходимо, особенно в зимнее время принимать витамины с его содержанием. При нехватке микроэлемента, при переломах, организм не сможет бороться с быстрым срастанием.
Уровень содержания кальция в крови можно узнать, если сдать необходимый анализ на нормы.
Микроэлемент находится в плазме в разных видов:
- Ионизированный. Его показатель в крови составляет 40 процентов от общего числа в человеческом организме.
- Связанный кальций с белками и фосфатами.
По результатам анализов уровень ионизированного всегда должен превышать уровень связанного кальция.
Рассмотрим, какую роль играют показатели кальция в плазме человека:
- Благотворно влияют на рост и развитие костных суставов и конечностей.
- Помогают своим участием крови свертываться.
- Помогают вырабатывать необходимые гормоны.
- Укрепляют стенки сосудов.
- Укрепляют эмаль зубов, ногти, волосы.
- Помогают организму противостоять инфекциям и вирусам.
Его нехватка или переизбыток, могут свидетельствовать о наличии заболевания щитовидной железы.
Чрезмерное употребление кальция или его недостаток, могут принести вред, для всего человеческого организма.
Необходимо знать определенные нормы содержания кальция в крови. Показатель будет напрямую зависеть от пола, возраста всех людей.
Женский не должен превышать 2,5 ммоль/литр плазмы, в пределах от 15 до 55 летнего возраста.
Рассмотрим, какова должна быть суточная доза Са: таблица по возрасту:
| Женский возраст | Норма потребления |
| 15 — 25 лет | 1000 мг. |
| 25 — 55 | 1000 мг. |
| После 40 летнего возраста, без употребления определенных препаратов | 600 мг. |
| При употреблении эстрогенов | 800 |
| С употреблением витамина Д | 1200 |
Определенная часть кальция усваивается ребенком через материнскую плаценту. Для кормящих матерей она составляет 1300 мг.
Микроэлемент поступает грудничку через материнское молоко в нужных количествах.
У мужчин
Показатели нормы у мужчин напрямую зависят от его возраста. При наступлении 50 летнего возраста суточная доза должна составлять 1000-1200 мг.
Взрослым мужчинам, старше 60 лет суточная потребность Са значительно уменьшается до 50 мг. в день.
Оптимальной нормой микроэлемента в плазме послужит 2,2-2,5 ммоль/литр крови.
Очень важно, чтобы показатель не отставал от установленной нормы. Бывают случаи, когда показатель кальция значительно выше нормы.
Признаками могут послужить следующие проблемы:
- Онкологические и раковые опухоли.
- Высокое содержание витамина Д.
- Заболевания печени, гепатит.
- Туберкулез, пневмония.
- Синдром Вильямса.
- Заболевания крови, анемия, лейкоз.
Характерными признаками пониженного уровня элемента могут послужить следующие заболевания:
- Остеопороз.
- Недостаток в организме витамина Д.
- Истощение организма.
- Заболевания и патологии почек, пиелонефрит.
- Развитие рахита.
- Панкреатит.
Имеются случаи, когда необходимо сдавать подобный анализ, в главную очередь перед проведением операций различного характера.
Необходим анализ плазмы на Са, при обнаружении проблем:
- Наличие беременности.
- Учащенном сердцебиении.
- Судороги конечностей.
- Онкологические патологии, опухоли.
- Остеопороз.
- Суставные и мышечные боли.
- Переломы рук или ног.
- Воспаление щитовидной железы.
- Нарушение кровообращения.
Иначе результаты будут недостоверными. Нельзя проводить исследования после рентгеновских процедур, или ультразвуковых исследованиях.
Запрещается перед проведением анализа плазмы:
- Распивать спиртные и алкогольные напитки.
- Заниматься тяжелым трудом или физическими нагрузками.
- Принимать жирную, копченую пищу, и блюда в жареном виде.
Важно вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы не усугубить ситуацию.
У детей по годам
Основная норма уровня кальция в крови у детей, практически не изменяется до наступления 15 летнего возраста. Она не должна быть ниже 2,0 ммоль/л. и не превышать 2,5 ммоль/л.
Имеется главный показатель для ребенка, разного возраста:
- Для грудничка и новорожденного малыша норма варьируется 2-2,5 ммоль.
- До достижения годовалого возраста 2,1-2,6.
- До 2 лет 2,2-2,6.
- С 3-14 лет 2,2-2,7.
Родителям необходимо следить за правильным питанием своих детей. Чтобы лучше усвоился Са в растущий организм, желательно употреблять в пищу полезные овощи, фрукты и иные полезные продукты.
Имеется и нормативы для суточной дозы растущему детскому организму:
- До полугода-300 мг.
- До 1 года -500 мг.
- 1 до 5 лет — 600 мг.
- С 5 до 10 лет-800 мг.
- С 10-18 лет-1200 мг.
Маленьким грудничкам ежедневно в питание добавлять определенную суточную норму микроэлемента. Это поможет появлению молочных зубов в свое время, укрепит костную систему.
Детям следует в рацион включить продукты, содержащие элемент:
- Творог, кисломолочные продукты.
- Мороженое.
- Зелень петрушки, шпината, укропа, базилика.
- Различные орехи.
- Бобовые продукты, фасоль, горох.
При назначенном лечении дефицита кальция в организме, с помощью химических препаратов, не рекомендуется применять в пищу такие продукты, чтобы не осложнить ситуацию и не нанести вред организму.
