Почему у молодых парней и девушек трясутся руки, каковы причины и лечение
Иногда в стрессовых ситуациях волнение настолько велико, что начинают трястись руки.
Но иногда такие симптомы появляются и без нервного напряжения. Как узнать, почему трясутся руки и причины тремора – читайте в нашей статье.
Содержание
Причины и симптомы дрожи у взрослых
У взрослых людей тремор конечностей может носить как временный характер, так и постоянный. Иногда это может быть опасным симптомом, в других случаях – признаком переутомления.
С основными причинами дрожания конечностей можно ознакомиться в таблице:
| Причина | Описание |
| Перенапряжение | Нагрузки на работе, физическая и психологическая усталость может спровоцировать физиологическое дрожание конечностей. Интенсивные спортивные тренировки могут временно заставить руки трястись |
| Нестабильное психологическое состояние | Стресс – причина появления физиологического тремора. Необходимо быстро устранить причину депрессивного состояния, чтобы руки не тряслись постоянно |
| Лечение медицинскими препаратами | В списке побочных эффектов некоторых медикаментов можно встретить тремор рук. Трястись конечности перестанут только после отмены препарата. Редко бывают случаи, когда побочный эффект превращается в хроническую форму, тогда для пациента необходим специальный курс лечения |
| Вредные привычки | Кроме трясущегося симптома при злоупотреблении алкоголем могут появиться и другие симптомы. Стоит обратить внимание на близких людей, нет ли среди них алкоголиков, наркоманов, которым срочно нужна помощь и лечение. В таком случае необходимо обратиться к наркологу |
| Изменения гормонального фона | Диабет, проблемы с функционированием щитовидной железы, заболевания обмена веществ могут стать причиной гормонального сбоя, который спровоцирует тремор. Но кроме дрожания для диагностики заболевания необходимо обнаружить ряд других симптомов: повышенная потливость, выпадение волос, тревожные ощущения |
| Мозжечковый тремор | Неврологический признак, который сигнализирует о проблемах мозга и центральной нервной системы. Симптом появляется на фоне рассеянного склероза и после получения травм головы |
| Болезнь Паркинсона | Отличительный симптом, особенностью которого является усиление тремора одной стороны. В состоянии мышечного напряжения руки перестают трястись, а в спокойном состоянии снова появляется тремор |
| Астериксис | Ритмичное нарушение движений в одной руке. Обычно связан с физическими нагрузками. Диагностику можно провести, вытянув руки вперед или при сгибании пальцев |
| Ритмичный миоклонус | Это может быть признаком поражения сосудов, демиелинизирующие нарушения и редкие патологические болезни. При полном расслаблении тела симптомы начинает активно проявляться |
Почему трясутся руки у молодых и детей?
К симптоматике заболеваний взрослых можно добавить причины, почему трясутся руки у детей и более молодого поколения.
У новорожденных такой признак может говорить о естественном нормальном процессе созревания нервной системы.
Среди других причин детского тремора:
- Сильный испуг.
- Перевозбуждение и недовольство.
- Истерика, вызванная сильным плачем.
- Ощущение голода.
- Купание.
- Патологии нервной системы.
Диапазон дрожание маленьких ручек небольшой и едва заметный. Порой заметит его может только невролог при профилактическом осмотре.
Если до 4 месяцев у младенца не проходит этот симптом, обратитесь к врачу.
Дети старше 12 лет начинают дрожать часто из-за гормональной перестройки, стресса или переутомления. Особенно страдают подростки в период полового созревания.
Если в анамнезе молодого человека нет серьезных заболеваний, дрожание не требует лечения и пройдет после окончательного формирования гормонального фона.
Что делать пожилым людям?
У пожилых людей тремор может быть признаком старения и вызван возрастным изменением организма. В любом случае необходимо симптоматическое лечение, которое уменьшит масштаб неосознанной трясучки.
Среди других причин:
- Заболевания внутренних органов.
- Нарушение функционирования щитовидной железы.
- Болезнь Паркинсона.
- Другие неврологические заболевания.
Лечение
После выяснения причин или постановки диагноза врача, необходимо пройти курс лечения специальными препаратами.
При проявлении физиологического тремора лечение можно провести и в домашних условиях, соблюдая ряд определенных правил и рекомендаций.
Таких, как:
- Устраните стресс из своей жизни. Можно заняться йогой, освоить техники релаксации или просто бегать по утрам.
- Можно заваривать травяные успокоительные чаи, купить легкие препараты растительного происхождения как экстракт валерьяны или настойка пустырника.
- Исключите из своего рациона питания кофейные напитки и крепкий чай.
- Правильное питание и постоянный режим сна – залог здоровья.
- Временный тремор поможет устранить кратковременное поднятие тяжелого предмета.
- Соблюдать режим приема препаратов, прописанных лечащим врачом.
В домашних условиях общие советы помогут уменьшить дрожание рук. Но в случае, если симптом не проходит в течение нескольких дней и амплитуда размаха только увеличивается, стоит немедленно обратиться к врачу.
Записаться на прием следует к неврологу, психиатру или общему терапевту. В самых запущенных случаях может понадобиться операционное вмешательство. Своевременная диагностика поможет избежать плачевных последствий.
