Свойства и применение эфирных масел: отзывы о лечении ими
Эфирным маслом называется экстракт, добываемый из различных растений. Это жидкость, которая не растворяется в воде и имеет масляную структуру.
Сегодня натуральные эфирные вытяжки широко применяются в косметологии, парфюмерии и фармацевтике. Они обладают уникальными лечебными и оздоровительными действиями.
Содержание
Натуральные эфирные масла: таблица
Экстракты добываются из цветочных, цитрусовых растений, пряностей, трав и деревьев. Каждое масло обладает своими свойствами.
Они классифицируются по лечебному воздействию и степени летучести. Классификация по скорости испарения чаще всего используется для экстрактов, применяемых в ароматерапии и парфюмерии.
3 степени летучести:
- Лёгкая. Вытяжки, входящие в эту группу нестойкие, выветриваются на протяжении 20 минут.
- Средняя. Экстракты этой группы обладают стойкостью до часа.
- Тяжёлая. Обычно тяжелые масла очень стойкие (до 6–7 часов).
Таблица- классификация эфирных масел по степени летучести:
| Классификационная группа | Масло | Применение, свойства |
| Лёгкие | Апельсин | Используется для лечения ОРВИ и дерматитов, оказывает дренажный эффект |
| Вербена | Используется в ароматерапии для улучшения внимания | |
| Бергамот | Помогает повысить иммунитет | |
| Грейпфрут | Тонизирует, используется для уменьшения объёмов тела | |
| Лимон | Применяется в косметологии, медицине и кулинарии | |
| Лемонграсс | Используется для ускорения роста волос и лечения посеченных кончиков | |
| Мандарин | Ароматерапия с данным маслом помогает избавиться от болевых ощущений и чувства тревоги | |
| Мята перечная | Успокаивает, тонизирует организм | |
| Базилик | Возвращает тонус коже лица | |
| Шалфей | Отлично налаживает сон, избавляет от нервного напряжения и бессонницы | |
| Сосна | Уберегает вещи от моли в шкафу | |
| Туя | Применяется для ингаляций для лечения бронхитов и астм | |
| Эвкалипт | Используется для ингаляций с целью лечения болезней дыхательных путей | |
| Чайное дерево | Мощный антисептик | |
| Анис | Используется в ингаляциях при ОРВИ и бронхитах | |
| Средние | Герань | Противовирусное средство |
| Лаванда | Налаживает сон | |
| Ромашка | Антибактериальное средство, применяется наружно | |
| Мелисса | Успокаивает, избавляет от депрессий, используется для принятия ванн и ароматерапии | |
| Кипарис | Эффективно борется с акне и дерматологическими проблемами | |
| Можжевельник | В ароматерапии помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта | |
| Пихта | Часто используется для приостановления развития онкологических опухолей | |
| Гвоздика | Мощное антисептическое средство | |
| Тяжелые | Иланг-иланг | Оказывает возбуждающий эффект, используется для массажа и пробуждения желания у партнёра |
| Пачули | Оказывает общеукрепляющий эффект | |
| Корица | Укрепляет волосы, разглаживает кожу, делает её эластичной | |
| Имбирь | Универсальный экстракт, применяемый в косметологических процедурах (устранение растяжек и целлюлита) и лечебных целях (ванные, ингаляции при кашле, ОРВИ) | |
| Кедр | Используется в ароматерапии и косметологии | |
| Роза | Применяется для ухода за волосами | |
| Жасмин | Используется для ароматерапии | |
| Нероли | Используется для ароматерапии, стабилизирует психику |
Продаются вытяжки в аптеках или специализированных магазинах. Они доступны по цене каждому человеку и отпускаются без рецепта.
Но стоит помнить, что эфирные вытяжки нужно применять только после теста на аллергическую реакцию.
Экстракты очень насыщенные, поэтому часто вызывают у людей покраснение на кожных покровах или сыпь.
Свойства масел
О целебных свойствах растительных экстрактов известно давно. Каждое эфирное масло обладает своими свойствами и эффектами на человеческий организм.
Свойства:
- Антибактериальное (ромашка, чабрец, лимон, бергамот, ель, фенхель, розмарин).
- Тонизирующее (шалфей, корица, мускатный орех).
- Охлаждающее (перечная мята, лаванда).
- Расслабляющее (душица, ладан, дамасская роза, пихта, сандал, лимонник).
- Регенерирующее (сосна, ромашка, розовое дерево, мирра).
- Антиоксидантное (можжевельник, роза).
- Успокаивающее (бигардия, ваниль, герань, жасмин, мелисса, ромашка).
Природным иммуностимулятором является вытяжка аниса. Практически все экстракты оказывают бактерицидный эффект, успокаивают центральную нервную систему.
Многие из них очищают ЖКТ от накопившихся шлаков и токсинов, активизируют кровоток, положительно влияют на психический и эмоциональный фон человека.
Также некоторые из них являются мощнейшими афродизиаками и добавляются в парфюмы.
Список экстрактов, возбуждающих мужчин:
- Бергамот (расслабляет).
- Герань (снимает напряжение).
- Ваниль (расслабляет).
- Гвоздика (увеличивает чувствительность).
- Жасмин (раскрепощает).
- Иланг-иланг (повышает потенцию).
- Кипарис (усиливает потенцию).
- Имбирь (возбуждает и оказывает согревающий эффект).
- Корица (повышает чувствительность).
- Нероли (снимает напряжение).
Применение в домашних условиях
Спектр применения экстрактов очень разнообразен. Это зависит от вида экстракта.
Таблица — способы применения в домашних условиях:
| Способ применения | Описание |
| Проведение ингаляций | Многие масла помогают вылечить заболевания ротовой полости и носа. Различают горячие и холодные ингаляции. Под горячими подразумевается вдыхание пара воды с несколькими каплями экстракта, а под холодной ингаляцией понимается вдыхание неразбавленного масла |
| Использование аромаламп | Ароматерапия помогает дезодорировать помещение, поднять настроение и улучшить состояние здоровья человека |
| Применение в бане или сауне | Многие масла помогают избавиться от целлюлита, разглаживают кожу, делают её эластичной и упругой. Их рекомендовано использовать после распаривания кожи для лучшего эффекта. Также масла применяются для ароматерапии банного помещения для создания особой обстановки и приятного запаха |
| Ароматические ванны | В ванну с тёплой водой экстракты добавляются для расслабления, похудения и улучшения внешнего вида кожи тела. Часто подобные ванные принимаются для сладкого сна |
| Массаж | Экстракты для массажа применяются только в сочетании с массажным кремом или базовым маслом. В противном случае можно получить ожог |
В косметических целях масла добавляются в различные маски для волос, тела и лица. Но стоит помнить, что усердствовать с ними нельзя. Экстракт нужно добавлять всего в количестве нескольких капель.
Рецепты для лечения эфирными маслами
Лучшие рецепты:
- Для волос: возьмите 50 мл базового масла и по 3 капли розмаринового, лавандового и тимьянового масла.
Полученная смесь втирается в кожу головы, оставляется на 40 минут, затем смывается шампунем и ополаскивателем. - Для роста и укрепления ногтей: смешайте 50 мл миндального и 15 капель лимонного масла. Наносите на ногти и кутикулу каждый день лёгкими втирающими движениями.
- Против морщин на лице: смешайте 2 ч. л. масла миндаля, 1 ч. л. гречишного мёда, 1 ч. л. домашней сметаны. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте водой.
- При простуде: вскипятите воду в кастрюле, дайте ей остыть, затем добавьте 5 капель эвкалиптового экстракта. Дышите на протяжении 10 минут. Данную ингаляцию можно делать для детей.
- От прыщей и акне: смешайте 2 капли масла ванили, 20 капель виноградного, 10 г бодяги, 10 г кукурузного крахмала. Нанесите на лицо на 7 минут, затем смойте.
Поэтому перед тем, как делать маски по собственному рецепту стоит узнать о сочетании экстрактов, чтобы не усугубить ситуацию.
Отзывы о применении
Перед покупкой набора масел или одного из них лучше детально ознакомиться с отзывами уже реальных покупателей.
Потребители рекомендуют изначально обращать внимание на производителя. Сегодня самыми популярными производствами являются «Ботаника» и «Ирис».
Данные фирмы зарекомендовали себя с положительной стороны. Вся выпускаемая продукция проходит тестирование, поэтому масла имеют сертификаты о натуральности.
Реальные отзывы:
- Ирина. Долгое время применяла масла апельсина и грейпфрута для избавления от целлюлита.
Эффект видно не сразу, первые результаты появились только после месяца использования. Смешивала их с базовым маслом и ежедневно после душа втирала в проблемные участки тела. - Андрей. Для меня эфирное масло эвкалипта стало просто находкой. Именно ингаляциями с ним я полностью отказался от спреев в нос и таблеток от простуды.
