Скидки, подарочные купоны, обсуждение новостей и трендов моды в наших группах. Присоединяйтесь!

Рейтинг лучших витаминов для волос от выпадения, роста и укрепления

Стресс, неправильное питание, образ жизни – все негативно сказывается на состоянии волос.

Каждая женщина мечтает о роскошной шевелюре, густых и длинных голливудских локонах. Поддержать красоту шевелюры помогут витамины для волос от выпадения и для роста.

Рейтинг лучших витаминов от выпадения волос и укрепления

Трихологи рекомендуют следить не только за внешним состояние волос, но и насыщать их внутреннее.

Увлажнением локонов займутся профессиональные косметические серии, а за питанием должна следить женщина.

Важные элементы для роста и укрепления шевелюры находятся в овощах и фруктах. При образе жизни, когда приходится питаться фаст фудом и полуфабрикатами, не стоит надеяться на роскошную прическу.

Но поддержать нормальное состояние помогут БАД (биологически активная добавка к пище).

Рейтинг лучших комплексов для волос читайте в таблице, плюсы и минусы препаратов составлены по отзывам женщин с форумов.

Рассмотрим:

Название Достоинства Недостатки Цена за 30 таблеток
Перфектил Синтетический препарат, который имеет в составе растительные компоненты (эхинацея, корень бурданы).
 
В составе средства более 25 микроэлементов и минералов. Направлено основное действие на борьбу с выпадением волос с укрепляющим эффектом
Имеются побочные эффекты, может появиться тошнота, нарушится работа желудочно-кишечного тракта 530 рублей
Алерана Помогает справляться со стрессовыми ситуациями, витамины показаны при сильном выпадении волос, помогают прическе обрести силу и блеск.
 
Комплекс специально рассчитан для активации в дневное и ночное время
Не влияют на скорость роста волос, накопительный эффект, который проявляется не сразу 250 рублей
Мерц Популярен препарат среди будущих и кормящих мам. В составе есть железо, которое хорошо усваивается организмом.
 
Положительно влияет на волосяные фолликулы, делая их крепче, стимулирует рост
Препарат самый дорогой из предложенных 880 рублей
Фемикод Богатый сбор группы В. Комплекс направлен для лечения выпадения волос и укрепления структуры изнутри.
 
Большинство пациентов положительно отзываются о препарате, эффект заметен после недельного употребления
Дорогостоящее средство 550 рублей

011

Даже самые дорогие витамины не заменят здоровья. Синтетические препараты рассчитаны не для постоянного приема.

Откажитесь от курения, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь и никаких строгих диет для здоровья локонов.

Важно! Перед началом приема комплексов проконсультируйтесь с врачом.

Какие нужны для роста

Самые важные компоненты для роста и крепления локонов – группа В. Их легко найти в натуральном виде в продуктах питания, овощах и фруктах.

Каждый из них берет на себя определенную роль и отвечает за структуру, укрепление или рост.

Основные функции каждого:

  • Тиамин (В1). Доставляет питательные вещества от корней к кончикам волос. Благодаря ему волосы блестят и не ломаются.
  • Рибофлавин (В2). Помогает в борьбе с секущимися кончиками и обеспечивает кислородное питание. Также следить за жирностью волос, способствуя нормализации сальности.
  • Никотиновая кислота (В3 или РР). Помогает расширять сосуды и улучшать кровообращение кожи головы, что стимулирует рост. Также отвечает за пигментацию, предотвращает раннюю седину.
  • Пиридоксин (В6). Положительно влияет на волосяные фолликулы, ускоряя рост и укрепляя корни.
  • Биотин (В7 или Н). Благодаря компоненту волосы блестят и остаются гладкими. Несет витамин укрепляющую функцию, помогает расти быстрее и даже питает локоны.
  • Фолиевая кислота (В9). Отвечает за деление клеток, что способствует густоте и росту новых волос.
  • Цианокобаламин (В12). Предотвращает сухость и ломкость, поможет в восстановлении шевелюры. Витамин поможет бороться с выпадением волос и предупреждает появление перхоти.

022

Важно! Но есть правила употребления витаминов. Некоторые из группы в совместном употреблении конфликтуют между собой.
 
Необходимо соблюдать определенные пропорции витаминов В1, В6 и В12.

Кроме важной группы есть и другие микроэлементы, которые усиливают действие биотина и пиридоксина.

Важными для здоровья и красоты являются минеральные вещества как кальций, магний, калий, цинк и железо.

Для усваивания которых нужны помощники – антиоксиданты: токоферол (витамин Е), аскорбиновая кислота и ретинол (витамин А).

Недорогие группы витаминов

В кармане у женщины, особенно матери, не всегда найдется лишних 500 рублей на месячный курс приема витаминов.

Среди аптечных средств можно найти и более дешевые варианты. На помощь придут масляные составы, которые стоят копейки.

Найдите бюджетные препараты в аптеке:

  • Витамин Д. Помогает не только для здоровья волос, но и укрепит костную систему. Для женщин этот микроэлемент важен для сохранения молодости.
  • Витамин Е. Укрепит корни, поможет сохранить женственность, так как полиненасыщенные кислоты помогают следить за уровнем эстрогенов.
  • Витамин С. Отвечает за пигментацию, особенно важно его применение для профилактики появления седины.
  • Витамин А. Часто находится в комплексе с микроэлементом Е. Поддерживает нормальное состояние шевелюры.
  • Витамин Н. Помогает сохранить здоровье кожи головы, предотвращая появление перхоти.

033

Совет! Приобретите в аптеке Аевит – капсульный бюджетный препарат, в составе которого микроэлемент Е и А. Комплекс поможет предотвратить ломкость и сухость.

Маски с витаминами

В аптеке можно купить полезные вещества в жидкой форме. Не слушайте тех, кто говорит, что ампулы предназначены только для внутривенного применения.

Попробуйте чудодейственные домашние маски, которые вернут красоты и здоровье локонов.

Важно! В инструкции по применению витаминов в ампулах не указано влияние раствора наружно на состояние волос.
  • Несмываемый спрей. Добавьте к отвару крапивы или ромашки ампулы с витаминами В1, В12. Ваши волосы останутся гладкими и шелковистыми на весь день.
  • Маска без смывания. Откройте ампулу с витамином В6 или В12. Вотрите содержимое в кожу головы. Такой способ ускорит рост волос в 2 раза.

Соблюдайте правила ежедневного ухода в домашних условиях за прической, чтобы иметь здоровые и красивые волосы!

Полезное видео

Добавить комментарий

Adblock detector